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青岛开水果店赚钱吗

2019-01-21 7:39:47 来源:青岛开水果店赚钱吗

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裸睡让睾丸温度下降

经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡。研究人士指出,裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。

这种 “ 无拘无束 ” 还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题,一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。

裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。专家还指出,裸睡能提高性欲,帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。专家说: “ 男性裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强了。 ”

而建立裸睡习惯后,男性在性生活方面能变得更加自信,夫妻生活更放得开,这对促进两性间的相互信赖,促进夫妻关系都有很好的帮助。

身心放松面对真实自我

针对裸睡如同 “ 开门见山 ” 的看法,性学专家则说,裸睡是性感、自在的,与性生活并不矛盾。赤裸相对激发的是两性热情,而性生活中 “ 前戏-高潮-后戏 ” 的环节才是维持性生活的根本。如果这些环节让人回味,则长期裸睡也不会降低性生活新鲜感。

尝试裸睡,最重要的是在心理上完全放松,能够自在地面对自己的身体。初试裸睡,一定要选对床单、被罩的材质。纯棉虽是亲肤的材料,但必须洗过一水或睡过一段时间后,保健效果才最好;而丝绸冰凉柔滑,并且分量很轻,可以让人完全放松,春夏季非常适合,但冬天就稍嫌冷了点。

裸睡绝不能脱衣就睡,一定注意保暖。床单、被罩最好每周都换,千万不要把它们当成 “ 免洗睡衣 ” 。

也许大多数男人把抽烟称为嗜好,但世界卫生组织将此称为“烟草依赖”,并作为一种疾病列入国际疾病分类,属精神神经障碍。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国,烟草生产量占世界总量的三分之一。据《2007年中国控制吸烟报告》显示,目前我国男性吸烟率高达57%,另外一个有意思的数据是,我国男性医务人员和教师的吸烟率非常高,特别是男医生的吸烟率,是世界上少数几个超过60%的国家之一。

我国每年约有100万人死于与吸烟相关的疾病,预计到2050年将增至每年300万人。吸烟是继高血压之后的第二号全球杀手,是肺癌的主要危险因素,也是肺癌发病率不断攀升的主要原因,是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素。每天吸烟10支以上的人,肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外,吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。 人所共知,香烟之所以有害健康,是因为它含有尼古丁。但这个“共识”,对很多人来说,其实包含着一个对尼古丁的认识误区:通过吸烟途径吸入的尼古丁会导致癌症。事实是,美国医药专家的研究表明,尼古丁并非致癌物,而仅仅是导致成瘾的物质,尼古丁不是烟草中特有的化学成分,土豆、菜花、茄子、西红柿等都含有尼古丁。那究竟是什么使烟草成为健康杀手呢?是烟草被燃烧时产生的众多有害物质——其烟雾中所含的致癌物多达40种以上,还有10多种促癌物,其中对人体危害最大的是烟焦油、一氧化碳和多种其他金属化合物。

调查表明,中国一半以上的吸烟者心存戒烟想法,17%的烟民迫切期望戒除对烟的依赖。目前的戒烟方法,有用药物治疗生理依赖的,也有用心理支持方法治疗心理依赖的,其他方法还包括行为疗法、针灸和中药治疗等。数据显示,单纯地自行戒烟的失败率约为90%-95%,有效的药物措施可使成功率倍增。

尼古丁替代疗法,是世界卫生组织推荐的缓解烟瘾及戒烟的首选治疗方法。美国国家卫生部早在1996年在向全美国发行的《戒烟手册》中,明确提出尼古丁替代疗法是所有医生和戒烟专家必须首先向病人推荐的戒烟手段。所谓尼古丁替代疗法的主要治疗原理,是以非香烟形式,向吸烟者提供部分原来从香烟中获得的尼古丁,当然治疗量的尼古丁远远低于从香烟中的获得量,这样既可以减轻戒烟时出现的戒断症状,提高戒烟的成功率,又避免吸烟产生的有害物质对身体的毒害。尼古丁替代疗法的研发始于上世纪70年代,是目前国际上最普遍使用的治疗方法。尽管它在国内尚属新鲜事物,但在国外,戒烟者最通常使用的戒烟方法是每天在躯干、手臂或是臀部贴上一片尼古丁透皮贴剂。

性交猝死症亦称性交暴脱症,民间俗称“大泄身”,是指性交时突然死亡,常因性变频繁过多,多伴有精液倾泄不止,手足劂冷,或大汗淋漓,甚至神志昏迷直至死亡,其病理机制尚不清楚。

性交时突然出现手足厥冷者,中医亦称“色厥”,而性交时大汗淋漓至虚脱者,中医亦称“色脱”。性交猝死症较罕见,有报道某男性工人一夜性交16次,共约7小时,于最后一次性交期间死亡;另一报道某男性与上病例相似,但女方是医生,经抢救而存活。

发生性交猝死症时,女性切莫惊慌,万勿将男性推下,仍应搂抱,不使阴茎拔出阴道,用口对口呼吸,应用针刺尾闾(尾骨端)和人中(鼻唇沟)或涌泉(脚心),急切无针者,可用指甲指压亦可,待稍有转机,速灌服独参汤(人参30克煎水服),灸气海(脐下)、百会(头顶正中)等穴数十壮,然后送医院急治。此外患有心肌炎、冠心病的人,如纵欲过度,也可造成猝死,那是原发病造成,与性交猝死者不同,性交猝死者阴茎勃起不软,而因病性交致死亡者阴茎疲软。两者可以此作区别。

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